Mi stupisco di me stesso per il titolo dato a questo post (ovviamente in senso negativo... concordo!).

Il sonno e' una cosa importante e anche interessante... piu' di quello che pensavo, come sto scoprendo leggendo questo libro:Il potere del sonno. Dalle nuove frontiere della scienza tutti i segreti per dormire meglio e rivoluzionare la vita notte dopo notte.

Cosi' ho reistallato una vecchia applicazione che gia' molti anni fa svolgeva il suo lavoro egreggiamente... ora e' stata anche migliorata:  Sleep as Android .
Divertito dalle statistiche dell'applicazione ho cercato  un dispositivo che monitori
l'ossigeno nel sangue ho trovato questo: https://en.sleepon.eu/ e proprio mentre sto scrivendo questo post ho scoperto anche questi altri link:

 

Anche questi libri dovrebbero essere interessanti... ma penso che non li leggero' mai!